1.向單位申請進行職業病診斷與鑒定，然后到職業病醫院診斷與鑒定；取得職業病診斷書。

2.根據所確定的職業病，參加工傷勞動能力（傷殘）等級鑒定。根據所鑒定的等級，享受有關待遇。

3.請詳細網上查閱《職業病防治法》、《職業病診斷與鑒定管理辦法》和《工傷保險條例》相關規定；依法維護權益。

職業病診斷、鑒定過程中，用人單位不提供工作場所職業病危害因素檢測結果等資料的，診斷、鑒定機構應當結合勞動者的臨床表現、輔助檢查結果和勞動者的職業史、職業病危害接觸史，并參考勞動者的自述、安全生產監督管理部門提供的日常監督檢查信息等，作出職業病診斷、鑒定結論。勞動者對用人單位提供的工作場所職業病危害因素檢測結果等資料有異議，或者因勞動者的用人單位解散、破產，無用人單位提供上述資料的，診斷、鑒定機構應當提請安全生產監督管理部門進行調查。

申請職業病診斷的當事人如果對職業病診斷機構作出的職業病診斷存在爭議，還可依程序向作出職業病診斷的機構所在地的設區的市級以上衛生計生部門提出職業病鑒定，對職業病鑒定結論仍然不服的，還可依法向省級衛生計生部門申請職業病鑒定。省級職業病鑒定委員會作出的鑒定結論為最終的鑒定結論。

根據《職業病防治法》第四十條規定：勞動者可以在用人單位所在地或者本人居住地依法承擔職業病診斷的醫療衛生機構進行職業病診斷。《職業病診斷與鑒定管理辦法》第十一條規定：申請職業病診斷時應當提供：(一)職業史、既往史;(二)職業健康監護檔案復印件;(三)職業健康檢查結果;(四)工作場所歷年職業病危害因素檢測、評價資料;(五)診斷機構要求提供的其他必需的有關材料。

懷疑自己有職業病，應該去當地有職業病診斷資質的醫療機構去檢查。你可以先咨詢當地衛生局，他們會告訴你當地哪些醫療機構有職業病診斷資質。注意診斷資質的范圍，要能夠滿足你的情況。比如你懷疑自己有塵肺，那么你去的職業病診斷機構，他的資質范圍必須包含塵肺病。